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Barbara S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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05. April, 18:55 Uhr

Könnte mir bitte jemand Helfen?

Wie kann ich das Übungsheft herunterladen? Ich möchte an der Ischia-Challenge teilnehmen und mir genau den Trainigsfortschritt aufschreiben. Danke im Voraus.
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17. Januar, 11:38 Uhr

Danke, war ein schönes Training heute. Da ich aber jeden Morgen um 7:00 Uhr meine speziellen L&B Übungen mache (15-20 Min. Hüfte und untere Rücken) habe ich Zeitprobleme die Wochentags Übungen mit einzubinden.