Florian

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

21. September, 11:20 Uhr

Moin. Mir und meinen Knien haben Barfußschuhe auch besser getan als Einlagen in den ohnehin schon knappen Oxford-Schuhen. Meine Frau und ich sind seit über 10 Jahren damit glücklich und unsere Kinder wachsen barfuß, sockfuß und mit Barfußschuhen auf.

Vielleicht müsst ihr bei dem Thema nicht das Rad neu erfinden und könnt mit einem etablierten europäischen Anbieter kooperieren. Unsere Favoriten sind Senmotic (das erste Paar hat acht Jahre gehalten bei Einsatz jeden zweitenTag}, Wildlinge und Leguano.

Da auch Hallux valgus zur Sprache kam soll ich von meiner Frau schreiben, dass sie da Zehensocken sehr hilfreich findet. Vielleicht auch etwas für den L&B-Shop?

Gepostet

30. März, 13:56 Uhr

Fersensitz und Knieprothese?

Moin. Im Sonntagstraining heute (30.03.2025) war ja wieder ausgiebig Fersensitz dran. Geht das überhaupt mit einer Knieprothese bzw. kann man da wieder hinkommen?

Im Moment scheitere ich an einer massiven und langjährigen Bakerzyste für den Fersensitz. Zudem ringe ich mit mir und den Orthopäden, ob ich jetzt mit knapp 50 das linke Knie ersetzen lassen soll. In dem Zusammenhang lese ich immer wieder von 120 Grad Beweglichkeit. Das reicht doch nicht für den Fersensitz, oder?

Gruß Florian

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