Ursula E.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

25. Mai, 19:17 Uhr

Danke für die Erklärung zum Bandscheibenvorfall, was ich aber nicht verstanden hab sind dann die Nervenschmerzen die wirklich höllisch weh tun. Wo kommen die dann her. Danke für die weitere Erklärung.

02. März, 18:49 Uhr

Gute Besserung

Ich würde mir auch wünschen dass der Beckenboden bei den Übungen integriert wird