Regina Ellewaa-Sprung

Sep 29 at 09:56 AM

Wenn möglich bitte Gesäszmuskulatur-Übungen. Danke

May 25 at 12:00 PM

Die Koofhaltung bei dieser Übung ist nicht optimal, oder? Kinn eher zu Kehlkopf?

Nov 29 at 07:24 PM

Danke

Nov 29 at 09:14 AM

Durch die nase ausatmen?

Aug 19 at 08:21 AM

Hut ab. Danke, danke!

Jun 17 at 07:49 AM

Hast du die Schlaufe unterm Knieretter eingeklemmt? Lg

May 07 at 07:27 PM

Jawohl. Super! Danke Roland!

May 06 at 08:33 AM

Sehe ich genauso

May 01 at 10:23 AM

Jetzt hab i grad an workshop gmacht nach l&b und alle sagtrn mir, die 30 sek einstiegsdehnung gibts nicht mehr. Was ist das jetzt? Bin mehr als irritiert....

Apr 24 at 08:58 AM

Ich muss immer wild husten bei nackendehnung links.?