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Doris P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
119 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 11.05.26

11. Mai, 05:23 Uhr

👍

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 10.05.26

10. Mai, 06:34 Uhr

Guten Morgen. Es lag nicht an der App. Sondern am Gerät. Bei mir hat es funktioniert. Einen schönen Sonntag noch.

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Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 08.05.26

08. Mai, 06:15 Uhr

Lieber Roland du hast dich umsonst blenden lassen, wir konnten dich nicht besser sehen.

Ein schönes Wochenende mit viel Sonnenschein wünsche ich allen.

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Kommentiert am Ganzkörper // 7. Mai 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

07. Mai, 06:16 Uhr

Gut gedreht in den Tag. Vielen Dank für die gute Anleitung

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Kommentiert am Zwerchfell-Atmung // 05. Mai 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

05. Mai, 06:13 Uhr

Die Übungen haben mir gut getan, allerdings muss ich die Zwerchfellatmung noch üben.

Gut gedehnt in den Tag.👍

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Kommentiert am Ganzkörper // 29. April 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

29. April, 06:19 Uhr

Vielen Dank liebe Petra. Sehr gut angeleitet. Jetzt bin ich fit für die Gartenarbeit

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 25.04.26

25. April, 05:59 Uhr

👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Augen | Samstag | Training des Tages | 18.04.26

18. April, 05:16 Uhr

👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie // 14. April 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

14. April, 06:23 Uhr

Guten Morgen. Für mich war das heute etwas verwirrend. Ich musste das Video mal stoppen und mir den Vorgang nochmal anschauen. Aber insgesamt gut für meine Knie. Danke

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Kommentiert am Schultern | Freitag | Training des Tages | 10.04.26

10. April, 04:59 Uhr

Sehr gut für meine Schultern. Vielen Dank

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