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Doris P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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119 Kommentare

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Donnerstag | Training des Tages | 14.08.25

14. August, 05:49 Uhr

Wow. Alles verdreht. Vielen Dank

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 12.08.25

12. August, 06:09 Uhr

Guten Morgen. Sogar mein Problemarm hat das gut ausgehalten. Vielen Dank. Einen schönen Tag liebe Mitturner.

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb & Schultern | Dienstag | Training des Tages | 05.08.2025

05. August, 05:23 Uhr

Eine prima Übung. Sogar meine Problemschulter hat mitgemacht.

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 01.08.2025

01. August, 05:13 Uhr

Zusätzliche Kräftigung ist sehr gut. Und die Reime habe ich total vermisst. Sie fordern mir ein Lächeln heraus. Das ist doch auch wichtig. Das innere und das äußere 😁

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Kommentiert am Zwerchfell-Atmung // 31. Juli 2025 // Jana Keukenbrink// Therapeutentraining

31. Juli, 05:51 Uhr

Wunderbar erklärt die Rücken- und Seitenlage, sowie die verschiedenen Atemübungen Vielen Dank. Ein schöner Tagesbeginn

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 26.07.25

26. Juli, 06:44 Uhr

Wie gut, dass mich bei den Übungen niemand beobachtet n

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 17.07.25

17. Juli, 06:08 Uhr

Bei Roland sieht das immer so einfach aus. Ich muss mich anstrengen. Gut so.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 13.07.25

13. Juli, 06:03 Uhr

Rundherum beweglicher. Vielen Dank. Allen einen schönen Sonntag

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 11.07.25

11. Juli, 06:16 Uhr

Wunderbar. Rundum beweglich. Danke

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 06.07.25

06. Juli, 06:44 Uhr

Guten Morgen. Ich bewundere Roland, wie der bei den Übungen noch so viel erklären kann. Super. Danke

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