Joachim B.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

16. Oktober, 14:18 Uhr

Hallo. Ja genau ca. auf Höhe vom übergang hinten auf der letzten vorletzten Rippe etwas entfernt von der Wirbelsäule.

Welche Übungen meinst du da genau?

Lg Joachim

Gepostet

13. Oktober, 17:45 Uhr

Hallo,

Ich habe schon seit einiger Zeit Schmerzen Verspannung rechts im Musculus serratus posterior inferior. Zumindest passt die Lokalisation lt. Recherche im Internet ziemlich gut zu dieser Stelle weshalb ich glaube das es von diesem Muskel kommt. Wir haben ein kleines Kind welches oft auf der gegenüberliegenden Seite getragen wird. Welche Übungen kann man da machen?

Lg Joachim

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