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Lisbeth

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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761 Kommentare

Kommentiert am 02.04.23 - Sonntags-Training

02. April, 13:17 Uhr

Juppi, ich habe wieder mal das Sonntagstraining geschafft.😀
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Kommentiert am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

28. März, 10:24 Uhr

Im Castillo Morales Konzept sind Kiefer- und Fussbewegungen miteinander gekoppelt. Bei Babys arbeitet man damit.
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Kommentiert am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

28. März, 10:22 Uhr

Besser Zehen ziehen als Zähne ziehen. ✅️
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Kommentiert am 27.03.23 - Training des Tages mit Roland

27. März, 09:39 Uhr

✅️
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Kommentiert am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

21. März, 09:51 Uhr

Ich hab die Übung angewandt und fest gedrückt an meine Wand mit rechter und mit linker Hand. ✅️✅️✅️
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Kommentiert am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

20. März, 09:38 Uhr

✅️
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Kommentiert am 18.03.23 - Training des Tages mit Roland

18. März, 08:37 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️
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Kommentiert am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

17. März, 09:56 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️
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Kommentiert am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 09:34 Uhr

✅️✅️✅️✅️
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Kommentiert am 15.03.23 - Training des Tages mit Roland

15. März, 11:48 Uhr

Körperstrassenbauertraingseinheit
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