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Lisbeth

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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759 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 11.07.25

11. Juli, 08:04 Uhr

💚✔️💚✔️💚✔️💚✔️💚✔️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 10.07.25

10. Juli, 09:08 Uhr

💚✔️💚✔️💚✔️💚✔️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 09.07.25

09. Juli, 07:20 Uhr

💚✔️💚✔️💚✔️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 08.07.25

08. Juli, 11:31 Uhr

💚✔️💚✔️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte| Freitag | Training des Tages | 04.07.25

05. Juli, 07:56 Uhr

💚✔️💚✔️💚✔️💚✔️💚✔️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte| Dienstag | Training des Tages | 01.07.25

01. Juli, 10:57 Uhr

💚✔️💚✔️

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Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 27.06.25

27. Juni, 08:24 Uhr

😒💚✔️💚✔️💚✔️💚✔️

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Donnerstag | Training des Tages | 26.06.25

26. Juni, 06:26 Uhr

Heftig, heftig, schon lange nicht mehr gemacht.

😒💚✔️💚✔️💚✔️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 25.06.25

25. Juni, 07:46 Uhr

Bei der ersten Übung hatte ich Schmerzen in der rechten Kniekehle. Was kann das sein?

Lisbeth

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 25.06.25

25. Juni, 07:45 Uhr

💚✔️💚✔️

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