Katja M.

10. Oktober, 09:58 Uhr

Danke dir ! Ich war schon beim Arzt- es ist auf jeden Fall was muskuläres. Ich werde die Übungen mal ausprobieren soweit ich das kann.

Gepostet

09. Oktober, 21:06 Uhr

Hallo!

Ich habe akut einen stechenden Schmerz zwischen dem rechten Schulterblatt und der BWS, das strahlt bis in die Ellenbogen und in den Kopf. Ich merke jeden Schritt und ohne Schmerzmittel geht Nix.

Welche Übungen können mir helfen?

Herzlichen Dank ,

Katja

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16. Oktober, 13:47 Uhr

Danke für die Info!

LG

Gepostet

14. Oktober, 21:31 Uhr

Hallo,
Ich habe schon länger eine Tendovaginitis de Quervain am rechten Handgelenk. Ruhigstellen hat nicht wirklich geholfen. Gibt es passende hilfreiche Übungen dagegen?
Lieben Dank, Katja

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