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Hat nicht unmittelbar etwas mit dem heutigen Training zu tun, möchte aber die Frage beantworten wie das Augentraining wirkt. Ich integriere es ca. 3 Monate immer mit in mein Training "vor dem Aufstehen" am Morgen. Ich bemerke eine insgesamt bessere Beweglichkeit meiner Augen. Das ist super wichtig z.B. im Straßenverkehr oder auch im Büro, wenn man wie aus dem Nichts plötzlich von ganz vielen super super netten Kollegen umringt wird..

Außerdem vielen Dank für den Tipp von Roland in den Schmerz hineinzudehen. Das habe ich im Podcast zu seinem Unfall gehört und hat zu einem wirklichen AHA Effekt bei mir geführt. Nochmals vielen Dank dafür.

Ja, das Überleben hat die höchste Priorität.

Danke.

Das ist wirklich prima. Danke.

Das ist wirklich ein tolles Feature. Kostet dieses zusätzlich oder ist das im App-Preis enthalten?

Viele Grüße Petra

🙂