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Julia Schmidt

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0 Beiträge
5 Kommentare

Kommentiert am 15.10.24 - Training des Tages mit Roland

Oct 18 at 08:08 AM

Seit der Kiefer Übung tut es mir an der Schläfe/ vor dem Ohr etwas weh, der Ansatz des M. Temporalis war da wahrscheinlich gefordert oder?

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Kommentiert am 12.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 13 at 04:16 PM

Ganz ablegen darf man den Oberkörper auch?

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Beantwortet am 16.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 16 at 03:06 PM

Ist es wichtiger, dass das eine Bein im rechten Winkel ist oder dass das andere hinten gestreckt ist?

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Beantwortet am 16.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 16 at 03:05 PM

Toll! Ich bin eigentl gut beweglich aber die Übung klappt auch noch gar nicht , zumindest auf der einen Seite! Hoffe, es wird auch besser!

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Kommentiert am 08 Übungen gegen die Hyperlordose gegen Schmerzen im unteren Rücken

Aug 02 at 03:32 PM

Ist es normal, dass das im unteren Rücken etwas weh tut?

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