Margaretha M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Danke liebe Petra, jetzt kann ich gut in den Tag starten😍

Liebe Jana, ich finde es super dass du alles so gut erklärst, weil man sonst dazu neigt die Übung nicht ganz so Effektiv zu machen und noch dazu finde ich deine Stimme sehr sympathisch, mach bitte weiter so 😍

Danke dir lieber Christian :-)

Danke liebe Jana, ich hoffe mein Knutschen geht auch mal wieder weg wie es gekommen ist. Mir ist schon klar dass das ganz langsam geht, aber ich bleibe dran. Weiter so :-)😇

Ganz lieben Dank liebe Jana, der Tag kann kommen:-)

Vielen Dank für diese super Übung😅

06. Januar, 06:10 Uhr

sehr fein ;-)

07. Dezember, 18:59 Uhr

Ich bin 62 und habe es 16 mal geschafft. Ich übe aber schon sehr lange mit Liebscher und Bracht. Ich bin jeden Tag dankbar, ich war noch nie so fit💪 auf jeden Fall kann ich mich nicht mehr erinnern. Herzlichen Dank dafür 🙏🏻