Ich kann leider den Fuß nicht soweit strecken, dass er entspannt plan aufliegt. Konnte ich schon als Kind nicht und ich habe 6 Jahre Wettkampfgymnastik (rhythmische Sportgymnastik) gemacht. Kann ich den Fuß auch nach außen abwinkeln im Spruggelenk oder ist das schlecht fürs Knie? Es zieht dann auch an einer anderen Stelle. Danke und LG
Kommentiert am 23.02.24 - Training des Tages mit Roland
Feb 23 at 12:57 PM
Ich kann leider den Fuß nicht soweit strecken, dass er entspannt plan aufliegt. Konnte ich schon als Kind nicht und ich habe 6 Jahre Wettkampfgymnastik (rhythmische Sportgymnastik) gemacht. Kann ich den Fuß auch nach außen abwinkeln im Spruggelenk oder ist das schlecht fürs Knie? Es zieht dann auch an einer anderen Stelle. Danke und LG