Beitreten

Sabina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Alle
3 Beiträge
185 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 22. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Kurz vor Weihnachten tun wir uns nochmal etwas Gutes

22. Dezember, 10:35 Uhr

das war einfach super befreiend
Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 07. Dezember 2022 // Petra Müller // Training für unsere Arme und Beine

07. Dezember, 13:15 Uhr

boh,das war sehr intensiv, danke
Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 01. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Heute nehmen wir uns Oberarme und Unterarme vor

02. Dezember, 08:56 Uhr

super, hat richtig gut getan
Antworten

Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 15:37 Uhr

lieber die erste Variante
Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 24. November 2022 // Jana Keukenbrink // Es knierscht und knackt in der Halswirbelsäule

24. November, 12:07 Uhr

müssten wir öfter machen,die Übungen sind schwierig, aber tolle Hinweise für das richtige Anspannungen
Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 23. November 2022 // Petra Müller // Training für den Kopf-Nacken-Schulter-Bereich

23. November, 10:15 Uhr

hat gut getan, die letzte Übung war ein wenig verwirrend
Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 22. November 2022 // Christian Gut // Einmal rund um die Schulter

22. November, 13:13 Uhr

hat super gut getan, nur die letzte Übung habe ich nicht verstanden
Antworten

Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

20. November, 15:23 Uhr

also mir gefallen die genauen Ansagen besser
Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 17. November 2022 // Jana Keukenbrink // Heute kümmern wir uns um Leisten & Gesäß

17. November, 13:24 Uhr

bin ganz schön an meine Grenzen gekommen-war sehr intensiv-danke
Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 15. November 2022 // Christian Gut // Ganzkörper Training

15. November, 10:18 Uhr

war richtig schön rund ,hat heute bei mir auch gut geklappt, danke
Antworten