Die heutige Übung war sinnlos. Ich hatte keine Dehnung in den Schultern.

Nach gestern schon wieder so eine neue, komplizierte und schwer nachzuvollziehende Übung. Von mir aus muss Roland nicht ständig neue Übungen erfinden, wenn das das Ergebnis ist. Er sollte lieber bei den altbewährten Übungen bleiben.

Ich habe die heutige Übung mit der Hand unter dem Rücken nicht verstanden. Da hat sich bei mir gar nichts gedehnt.