Astrid Strassacker

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Nov 17 at 08:54 AM

Guten Morgen ,das Training heute mit dem Beitrag zum Knacksen hat mich wieder an meine knacksende HWS erinnert. Das passiert im Alltag bei verschiedenen Bewegungen.
Lieber Roland , könntest du da etwas dazu erzählen u vorschlagen?
Danke u liebe Grüße Astrid

Beantwortet am Astrid StrassackerLieber Roland, ich ...

May 27 at 08:43 PM

Vielen lieben Dank, ich trainiere weiter

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Kommentiert am 26.05.24 - Sonntags-Training

May 26 at 07:14 PM

Lieber Roland, ich habe einen starken Hallux im rechten Zeh, bei der Zehenübung hat mein Zeh sehr weh getan, weil er so schief ist. Ist diese Zehenübung trotzdem gut ?

Liebe Grüße Astrid

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