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Werner E.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
4 Kommentare

Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand // 16. Oktober 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

16. Oktober, 19:18 Uhr

Hat gepasst mit der Camera

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 08.08.2025

08. August, 15:30 Uhr

Die Anspannunsphasen und Entspannungsphasen sind immer zu schnell

Das funktioniert mit der Atmung nicht im Einklang

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Kommentiert am 07.12.24 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 08:57 Uhr

16x

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Kommentiert am 01.12.24 - Sonntags-Training

01. Dezember, 09:20 Uhr

15 x hochgekommen

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