Christine Conrad

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Jul 11 at 05:56 AM

Schließe mich an🙄

Kommentiert am 10.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 10 at 06:04 AM

Ich vermisse genauere Anleitung...ich benutze App auf dem Handy und es ist schwer während der Übung auf die genaue Körperstellung zu achten, z.b. Fuß gestreckt, Daumen zeigt nach außen....ich hoffe ihr wisst was ich meine 😄

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Beantwortet am 10.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 10 at 05:57 AM

Hätte auch gerne Alternative gehabt.

Konnte die Übung auch nicht mitmachen.

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Beantwortet am 26.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 26 at 11:51 AM

Vielen Dank für die Antworten und Tipps ☺️

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Kommentiert am 26.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 26 at 05:58 AM

Guten Morgen bin Anfänger, macht Spaß, aber ich habe das Gefühl manchmal die falsche Körperstellung zu haben.

Wie habt ihr das am Anfang gemacht, vorher das Video angeschaut ohne die Übungen zu machen?

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