Ich mache seit etwa zwei Wochen die Übungen mit, soweit es mir trotz Handicap durch einen Schlaganfall möglich ist. Die heutigen Handübungen konnte ich nur links mitmachen, da mir rechts die Drehung der Hand nicht möglich ist. Angefangen bin ich wegen meiner Schmerzen in der linken Schulter. Die Schmerzen sind schon deutlich zurückgegangen. Die Übungen überzeugen mich, weshalb ich mit meinen Möglichkeiten dabei bleibe. Danke!
Kommentiert am 05.05.24 - Sonntags-Training
05. Mai, 12:44 Uhr
Für mich als Anfänger sehr herausfordernde Übungen, die mir meine erlittenen motorischen Einschränkungen deutlich vor Augen führen. Ich versuche aber weiter, Verbesserungen zu erreichen, besonders die Schmerzen in der Schulter zu besiegen. Die Anfangserfolge stimmen mich zuversichtlich, danke und allen einen schönen Sonntag.