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Bigi

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
663 Kommentare

Kommentiert am 🌼 Save the date! 🌼Hey ihr Lieben,wir ...

17. April, 06:53 Uhr

Ich kann mich leider nicht dazu anmelden. Ich habe keine Bestätigungs EMail bekommen. Es steht, dass man die Anmeldung bestätigen soll, nur wenn ich keine EMail bekomme weiß ich nicht wie ich diese nun bestätigen soll. 🧐

Liebe Grüße

Brigitte 😉

Antworten anzeigen (3) Antworten

Kommentiert am 17.04.24 - Training des Tages mit Roland

17. April, 06:42 Uhr

Super 👍✔️✔️

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Kommentiert am 16.04.24 - Training des Tages mit Roland

16. April, 20:00 Uhr

✔️✔️👍

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Kommentiert am 13.04.24 - Training des Tages mit Roland

13. April, 07:22 Uhr

Hab es auch geschafft ✔️✔️😀💪

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Beantwortet am 12.04.24 - Training des Tages mit Roland

12. April, 05:55 Uhr

Irmgard Weichert ja ich auch ☺️

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Kommentiert am 12.04.24 - Training des Tages mit Roland

12. April, 05:28 Uhr

Habe nach der Übung leichten Krampf in den Zehen bekommen 🙃

Wahrscheinlich habe ich es bitter nötig 💪😀

✔️✔️

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Kommentiert am Eure Frage an Roland ✍️❓Hey ihr Liebe...

11. April, 17:07 Uhr

Ischias Schmerzen! Bitte gern mehr Übungen dazu auch gerne in die Morgenroutine. Vielen Dank!

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Kommentiert am 11.04.24 - Training des Tages mit Roland

11. April, 05:46 Uhr

✔️✔️ uff uff 😉😉

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Kommentiert am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

10. April, 05:01 Uhr

✔️✔️😀

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Beantwortet am Kieferretter Übung 1

09. April, 15:27 Uhr

Geht mir auch so. Hoffe meine Ohrenprobleme werden bald besser. Die Übungen sind sehr gut 👍

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