Melania laurenti

Apr 12 at 11:23 PM

Danke!

Apr 12 at 11:21 PM

Vielen Dank. Ich mache jetzt seit anderthalb Monaten regelmäßig Übungen. Es ist ziemlich schwierig, Fortschritte zu erkennen, aber ich gebe nicht auf. Ihrer Meinung nach. Was sind die nützlichsten Übungen, um die Beine wieder zu kreuzen? Danke

Apr 01 at 09:06 AM

Vielen Dank. Ich werde versuchen, diese Übung, die ich bereits identifiziert hatte, noch einmal durchzuführen. Ich muss mich noch gedulden. Ich mache sie erst seit einem Monat und habe wenige Resultate gesehen und nur etwas Schmerzen. Ich werde Sie darüber informieren! Liebe Grüsse.

(Ich warte auf itelienische übersetzung 😉für meinem Mann!)

Gepostet

Mar 31 at 10:51 PM

Beine kreuzen Guten Morgen, ich wollte fragen, welche Übungen ich machen muss, um meine Beine wieder übereinander schlagen zu können, leider bin ich in diesem Bereich sehr steif. Ich kann meine Beine nicht mehr übereinander schlagen. Ich bin 55. Welche Übungen soll ich machen? Vielen dank. M.L.

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