Bin so dankbar, kann ich diese Übungen endlich wieder machen. Die Beweglichkeit kehrt langsam wieder zurück, nach sechs Wochen Schiene ein gewaltiges Stück Arbeit😅😅😅

Vielen lieben Dank für das dynamische Training🙋‍♀️😅 konnte schon ganz gut mitmachen. Einzig das Stützen mit den Händen war noch schwierig( Radiusfraktur im Mai) aber ich weiss ja, die Übung bringt‘s wieder😅☘️

🙋‍♀️😅🎈

🙋‍♀️ Danke für die tolle Motivation! Kanns grad gut gebrauchen. Nach der Radiusfraktur vor zwei Monaten, bin ich froh um jeden Millimeter an Beweglichkeit, den ich zurück erarbeiten kann. Dank meiner langen Erfahrung mit den L&B Übungen, habe ich Vertrauen , dass ich die volle Beweglichkeit zurück bekomme im Handgelenk! Allen viel Mut, an der eigenen Baustelle zu arbeiten 🙋‍♀️😅🎈

Bin seit gut sechs Jahren täglich dabei. Kann mir gar nicht mehr vorstellen ohne die täglichen kurzen Tagestrainings zu sein. Bin sehr viel beweglicher geworden, Rücken-,Hüftschmerzen, Fersensporn und die schlimmen Schulterprobleme gehören für mich der Vergangenheit an. 🙋‍♀️zudem bin ich kräftiger geworden…. Bin so froh, habe ich damals L&B gefunden, kenne niemanden der so unermüdlich und geduldig motiviert, wie Roland das tut. Einfach ein ganz grosses 💚liches Dankeschön dafür! Allen einen schönen Sonntag 🌹

Endlich wieder dabei! Tut einfach gut🙋‍♀️ noch fallen einige Bewegungen schwer mit dem Arm, aber Dank viel L&B Erfahrung weiss ich, dass ich jetzt einfach dran bleiben muss bis ich wieder die volle Beweglichkeit habe im Handgelenk 🙋‍♀️Vielen Dank für deine unermüdliche Unterstützung 😅🙋‍♀️🌹

Vielen Dank für die „nimmer müde“ Trainingsstunde und das beruhigende,leise Grillenkonzert im Hintergrund. Schönen Sonntag allen🌹

Happy Birthday 🎈 liebe Jana🌹☘️

Zur Zeit kann ich leider nicht ganz mitmachen(Radiusfraktur) aber mindestens den Arm rollen und ein paar andere Übungen mache ich weiterhin täglich. Was mir enorm hilft. 🙋‍♀️😅

Nach der Radiusfraktur(vor zwei Wochen) musste ich das Training anpassen. Aber gerade das Rollen hat richtig gut getan, obwohl seitlich sehr schmerzhaft. Bin so froh wieder dabei sein zu können, wenn auch noch sehr reduziert und angepasst.😅😥😅 danke Jana für deine „mentale“ Unterstützung 🙋‍♀️

Habe mir vor drei Tagen das rechte Handgelenk gebrochen. Konnte mit kleinen Anpassungen das Training heute mitmachen, bin richtig stolz, hab ich’s trotzdem geschafft. Kann mir gar nicht mehr vorstellen,ohne tägliches Training zu sein. Vielen Dank 🙋‍♀️😅🎈