Wir backen dieses Wochenende ein Lebkuchenhaus. Bei 4 Kindern( eines davon ist ein angehender Ingenieur) darf es gerne etwas grösser werden...🤣🤣 Euch allen noch einen schönen Abend und das fertige Ergebnis kommt selbstverständlich! 😘

Hier mal ein Bild vom letzten Jahr. Und die Schneemänner standen dort den ganzen Winter. Also, an alle die gerade eingeschneit werden: geniesst es einfach. 🙂 Schnee kann wirklich auch etwas ganz tolles sein. 😘

Roland erwähnte im Sonntagstraining die Wichtigkeit des Rollen ( Faszien). Vielleicht wäre es eine gute Idee einmal die Woche ein extra Video nur zu diesem Thema zu machen? Von Roland selbst oder von einem anderen Therapeuten. Das ist bestimmt eine sehr gute Motivation für viele die Rollen und Kugeln mehr anzuwenden.