Hiltrud P. in Liebscher & Bracht

Hiltrud P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

15 Kommentare

Kommentiert am Hallo! Das Abo habe ich abgeschlossen...

22. April, 00:27 Uhr

Ich ich würde mich freuen über übungen die mir helfen, die Schmerzen in den Fingern loszuwerden (Polyarthrose)😟

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Beantwortet am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Dienstag | Training des Tages | 21.04.26

21. April, 08:45 Uhr

Eva Ist für mich auch sehr hilfreich, komme mit den Bögen gar nicht klar.

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Kommentiert am Rolands großes Live-Training am 19.04.2026 🌸

20. April, 09:01 Uhr

Das Live Training war prima, allerdings hat es mich etwas verwirrt, dass nicht alles komplett in der App übertragen wurde und ich bei YouTube weiter schauen musste. Vielleicht sollte das dann vorher angekündigt werden. Ansonsten bitte weiter so. Wünsche allen eine schöne Woche.

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Beantwortet am Welche Übungungen kann man machen dam...

09. November, 09:51 Uhr

Dazu wäre meine Frage, ob man X-Beine auch im Alter von 68 noch korrigieren kann. Ich habe das Gefühl, meine Leistenschmerzen hängen damit zusammen?!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.10.25

26. Oktober, 10:34 Uhr

VIELEN DANK, das war so eindrucksvoll erklärt, mir war bisher nicht bewusst, welche wichtige Rolle mein Zwerchfell spielt!!!! Danke dafür🤗🤗

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Kommentiert am 🏅 Neu in der App: Deine persönlichen ...

30. Mai, 09:39 Uhr

Abzeichen: Super Idee und Motivationsanreiz!!!