Auf das nächste halbe Jahr und weitere tolle Trainingsstunden mit dir, liebe Jana , liebe Jana
Bärbel H.
Kommentiert am Übungsgruppe // 27. Juni 2024 // Jana Keukenbrink // Oberarm
Kommentiert am 16.05.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht
Beantwortet am Ein Jahr lang üben, üben, üben ...
Beantwortet am 14.02.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 30.07.23 Sonntags-Training
Beantwortet am 05.07.24 - Training des Tages mit Roland
Jul 05 at 10:53 AM
Hallo Michael, es ist schon soo viel gesagt, ich muss meinen Senf auch noch dazu geben 😉 Ich trainiere mit der App seit Januar 2020,
vorher mi Roland schon über YouTube. In dieser Zeit hat sich bei L&B so viel verändert, entwickelt. Mit den Therapeuten Trainings, jede Woche 3 mal 52 mal 2 (solange bist du ja dabei), viele YouTube-Videos sind auch in der App eingestellt und kreativ sein (Übungen selbst zusammenzustellen) ist auch eine Möglichkeit, denn jeder ist für seinen Körper selbst verantwortlich. Es gibt als hunderte Möglichkeiten,man muss sie nur suchen, finden, nutzen. Ich schätze den unermüdlichen Einsatz und das Engagement von Roland und seinem Team sehr.
PS : Die Fußballer wissen auch, dass der Ball rund ist und sie trainieren jeden Tag, jede Woche, jeden Monat…..jahrelang ☺️