Monika65 in Liebscher & Bracht

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

Alle

07. Mai, 18:59 Uhr

Guten Abend. Ich freue mich schon auf das Training.

05. Mai, 19:06 Uhr

Guten Abend. Freue mich auf die HWS und Nacken-Übungen.

03. Mai, 11:31 Uhr

Vielen Dank. War wieder super effektiv wie immer 👍

03. Mai, 11:04 Uhr

Erste Übung geht fast gar nicht, habe ein Impingement. Mache aber jeden Tag Schulterübungen und hoffe dass es bald besser wird

03. Mai, 10:56 Uhr

Hallo. Freue mich auf das Live-Training 👍

26. April, 19:58 Uhr

Tolles Training wie immer. Vielen Dank !!

07. April, 19:58 Uhr

Das war klasse. Vielen Dank !!

07. April, 19:49 Uhr

Das ist sowas von anstrengend. Aber sehr effektiv.

03. April, 18:51 Uhr

Ihr seif toll

03. April, 18:48 Uhr

Rechts kribbelt es brutal. Habe ich gerade Probleme mit der Schulter