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Monika65

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
530 Kommentare

Kommentiert am 24.04.22 - Sonntags-Training

24. April, 18:16 Uhr

Vielen Dank für das heutige Sonntagstraining. War wieder super effektiv. Habe es gerade nachgeholt. 🙏👍🌞
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Kommentiert am 10.04.22 - Sonntags-Training

10. April, 17:58 Uhr

Vielen Dank für das Sonntagstraining. War wieder sehr effektiv. Habe es gerade nachgeholt. 🙏👍
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Kommentiert am 08.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

08. April, 18:12 Uhr

Diese Übung geht gar nicht. Komme mit dem Fuß nicht nach hinten.
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Kommentiert am 20. März - Sonntags-Training

28. März, 18:17 Uhr

Vielen Dank für das tolle Sonntagstraining. Habe es gerade nachgeholt, weil ich eine Woche außer Gefecht war.
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Kommentiert am 13. März - Sonntags-Training

13. März, 12:30 Uhr

Vielen Dank für das tolle Sonntagstraining ! Habe es gerade nachgeholt 👍🙏🌞
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Kommentiert am 06. März - Sonntags-Training

06. März, 18:26 Uhr

Vielen Dank für das tolle Sonntagstraining. Habe es gerade nachgeholt 👍🙏🌞
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Kommentiert am 27. Februar - Sonntags-Training

27. Februar, 18:08 Uhr

Habe nach einer schmerzhaften BWS-Blockade heute morgen das Sonntagstraining nachgeholt. Habe gemerkt, dass ich regelmäßig meine BWS trainieren muss.
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Kommentiert am 20. Februar - Sonntags-Training

20. Februar, 18:22 Uhr

Vielen Dank für das heutige Sonntagstraining. War wieder super ! Habe es gerade nachgeholt.
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Kommentiert am 18.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

18. Februar, 18:13 Uhr

Vielen Dank für die Übungen diese Woche. Bin schon süchtig danach 🙏
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Kommentiert am 13. Februar - Sonntags-Training

13. Februar, 17:36 Uhr

Ich muss die App jedes Mal neu laden, wenn ich die aktuelle Tagesübung trainieren möchte.
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