Monika

Kommentiert am Mittwoch, 17. Februar

Feb 17 at 06:47 PM

Vielen Dank. War wunderbar ! 🙏👍

Kommentiert am Montag, 15. Februar

Feb 15 at 06:23 PM

War wieder super ! Vielen Dank 🙏

Feb 13 at 06:22 PM

Warum habe ich gerade das Gefühl, dass ich gar nicht gedehnt bin. Es zieht stark in den Kniekehlen. Obwohl ich jede Woche Übungen mache. 🤔

Kommentiert am Freitag, 12. Februar

Feb 12 at 06:24 PM

Sehr schöne Übungen. Danke ! 🙏

Kommentiert am Mittwoch, 10. Februar

Feb 10 at 06:37 PM

Die Übung auf dem Stuhl hat heftig im Oberschenkel gezogen. Sonst war alles super. Vielen Dank 🙏

Kommentiert am Montag, 08. Februar

Feb 08 at 06:33 PM

Vielen Dank. War wieder super wie immer. Frozen Schulter wird ganz langsam besser.

Kommentiert am Mittwoch, 03. Februar

Feb 03 at 05:53 PM

Puh, war anstrengend heute. Konnte kaum mithalten. Aber die Balanceübungen gingen gut, da ich früher Ballett gemacht habe. 🙏

Feb 02 at 06:35 PM

Vielen Dank für das Monatstraining. War wieder alles wichtige dabei. Die Erklärungen stören mich überhaupt nicht. Alles wunderbar ! 👍🙏

Kommentiert am Montag, 01. Februar

Feb 01 at 06:13 PM

Ich fand das Training wie immer klasse. Roland weiss schon warum er bestimmte Übungen so zeigt, dass man sie besser versteht. Auf jeden Fall immer klasse erklärt. Vielen Dank und noch eine gute Woche. 🙏

Kommentiert am Freitag, 29. Januar

Jan 29 at 06:03 PM

Die erste Übung war kaum ausführbar für mich. Es zog sehr unangenehm in der HWS. Sonst ging alles gut. Danke