Ganz tolles Training, ich merke, wie ich diese Dehnungen brauche. Danke, Christian👍🙃

erledigt - in allen Fällen😜

Roswitha M.das stimmt, trotzdem finde ich das Theraband  nicht schlecht zum Trainieren

Alles Gute und recht baldige Besserung!🤸

Ja liebe Dinie, so hätte ich mir das gedacht, Angabe in cm zum Vergleichen. Das Bild oben hilft mir nicht. Aber wenn es keine Größenunterschiede bei diesem Produkt gibt, wird es schon passen.

Danke für deine Mühe und lieben Gruß🙂

Liebe Stefanie, danke für deine ausführliche Antwort. Ja es geht um diese Übung, aber oft auch um andere. Wenn ich vergleiche, sieht das bei mir anders  aus. Ich dachte zuerst, ich bin vielleicht zu groß oder dann einfach noch zu unbeweglich. Ich habe ja schon mal gefragt und mir wurde bestätigt, dass es anscheinend nur eine Länge gibt.

Ich wollte nur eine Längenangabe  in cm zum Vergleichen.

Jedenfalls nochmals danke für deine Mühe, du bist einfach überall einsetzbar👍😊

die rote, ich glaube immer, dass sie für mich zu kurz ist??

danke, hat gut getan👍

wenn ich bei der ersten Übung den Kopf nach links drehe und fest anspanne, werde ich schwindlig. Ich muss die Augen zumachen und nach den schnellen Übungen kam ich noch ins Schwanken und musste mich festhalten. Ich hatte das schon öfter, aber noch nie so arg wie heute. Kein Arzt fand bisher einen Grund dafür. Nach rechts passt alles.