Nach einer Knie OP kann ich nicht mehr im Fersensitz sitzen. Ich arbeite daran. Aber leider gab es heute keine Alternativübung für Menschen wie mich. Das ist total schade! Bitte denkt das nächste Mal daran - Herzlichen Dank!

Guten Morgen, schein ein Systemproblem zu sein. So muss ich wohl mit einem Training des Tages aus der Konserve starten . Schade!

Autsch! Du meinst sicherlich „merkwürdig“ , oder? 🤦‍♀️

Kenne L&B Übungen durch meine Physiotherapeutin schon seit vielen Jahren. Mit der App arbeite ich erst seit Beginn des Jahres. Heute habe ich zum ersten Mal die Morgenübungen weggelassen bzw. abgewandelt. Bin in einem Hotel und habe das ganze Equipment nicht dabei.🙈Da müssen Übungen auf der Matte als Ersatz her. Morgen bin ich wieder zu Hause. Dann hole ich das heutige Ganzkörpertraining nach - versprochen! 🤞