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Mountain C.

Salzburg, Österreich

Nature Lover
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
320 Kommentare

Kommentiert am 17.12.24 - Training des Tages mit Roland

17. Dezember, 07:26 Uhr

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Segen für Dich, für mich, für uns.

Euer Mountain Cat 🐱 ⛰️

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Kommentiert am 15.12.24 - Sonntags-Training

15. Dezember, 09:03 Uhr

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Ich wünsche Euch einen gesegneten 3. Advent

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Kommentiert am 13.12.24 - Training des Tages mit Roland

13. Dezember, 08:35 Uhr

… Übrigens der Tipp mit dem „alle 10 Finger“ bei der 2 Übung spüren war richtig gut 👍 Da hat die Übung gleich doppelt spürbar gewirkt. Danke 🤩

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Kommentiert am 13.12.24 - Training des Tages mit Roland

13. Dezember, 08:21 Uhr

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Euch allen einen Guten Morgen 😃 … Heute: mit dem Blick aus meinem Fenster in Embach Richtung 🏔️ Hochkönig, viel Segen.

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Kommentiert am 12.12.24 - Training des Tages mit Roland

12. Dezember, 07:51 Uhr

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Danke für die wertvolle & wirkungsvolle Übungseinheit 🤩

Der Liebe 💝 auf der Spur… Euch einen schönen Tag 🤗

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Kommentiert am 11.12.24 - Training des Tages mit Roland

11. Dezember, 07:30 Uhr

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Love from Salzburg 🤗

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Kommentiert am 10.12.24 - Training des Tages mit Roland

10. Dezember, 07:29 Uhr

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Einen Tag mit kleinen feinen immer neuen Licht-Momenten wünscht Euch Mountain Cat 🐱 🏔️

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Kommentiert am 09.12.24 - Training des Tages mit Roland

09. Dezember, 07:32 Uhr

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Frohen Wochenstart in den 3. Advent hinein 🥰

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Beantwortet am 08.12.24 - Sonntags-Training

08. Dezember, 19:59 Uhr

Christel😀 Dein immer so liebevolles  und wertschätzendes Feedback ist wirklich besonders und bemerkenswert. Danke Christel. 

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Kommentiert am Knieschmerzen für immer loswerden? DAS musst Du wissen!

08. Dezember, 10:50 Uhr

Bitte 🙏Übungen erneut verlinken.

Roland weist (bei Mim 19:11 ganz am Ende) auf entsprechende Knie-Übungsbideos hin, die derzeit leider nicht mehr sichtbar sind.

Bitte, verlinkt ihr diese rasch wieder (sei es im Video (zB zum Schluss, an der Stelle, wo er davon spricht und mit dem Finger nach oben weist, wo derzeit aber nix sichtbar eingeblendet wird) oder sonst in den Informationen zu diesem Video), denn leider fehlen die am Schluss genannten Videoverknüpfungen…

Das wäre eine tolle Motivation und Erleichterung, gleich die Theorie in die Praxis umzusetzen und bald schmerzfrei(er) zu werden.

Vielen Dank für die Beachtung 🙏

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