Alles Liebe 💐 Euch mit Blick auf Salzburg …

Danke 🤩 Mt einem Herz aus der Natur, worauf mein Blick fiel, als ich in Regenzeiten nach etwas Schönem Ausschau hielt. 🤩

Danke 🤩 Euch einen Guten Start in die neue Woche 🤗

Mit Dankbarkeit im Blick, wünsche ich Euch einen Sonntag, der die Seele zum tanzen einlädt

Danke 🤩 Euch für heute vielfältig neue Ausblicke 🤗

Danke 🤩 mit Fülle im Blick wünsche ich Euch allen einen WunderVollen Tag und Start ins Wochenende 💗

Danke 🤩 sagt Mountain Cat 🐱 🏔️ im Fluss des Lebens ausgerichtet auf Lebendigkeit und mit Dankbarkeit für Euch alle in dieser Community

Danke. Euch allen Sonne in Euer Herz 💓

Danke für Eure liebe Anteilnahme und Eure Worte… Mit dem „da habe ich es es wohl wieder übertrieben“ meinte ich … wenn ich eine Anweisung höre zu „mehr, mehr, mehr“(sei es mehr dehnen, drücken, weiter… wie hier im Sportlichen) gleichzeitig parallel auch auf anderen Ebenen, wo zB Anforderungen von Familie oder im Beruf kommen nach „kannst Du bitte noch diesen und jenen Wunsch erfüllen“, bemerke ich, dass ich innerlich so trainiert bin, die Anfragen, Wünsche und Bitten möglichst super umzusetzen und immer mehr mehr mehr, immer besser, immer stärker zu befolgen (das geht dann zT kräftig über meine Grenzen … dann schmerzt auf Körperebene der Körper auch selbst da, wo ich zuvor keine Schmerzen hatte… diese Art von Schmerz hinterfrage ich mittlerweile… ob sie wirklich ein „gutes Zeichen ist“, und nicht eher ein Signal „Hey, pass (auf Dich) auf, das ist zuviel…“ … Also wo ich lernen mag noch genauer hinzuschauen ist: die Signale in meinem Körper und Geist noch besser zu verstehen und zu unterscheiden „wo ist es gut an die Grenzen zu gehen, sie zu weiten… oder wo ist es wichtig, sie zu schützen und zu ehren“ … Ist bestimmt ein längerer Lern-Prozess…

Jedenfalls hat es bei mir in diesem Fall wieder Schmerzen bei einem Übungsablauf ergeben, wo ich zuvor keine Schmerzen spürte…

Ich hoffe, mein Feedback war vielleicht für jemanden hilfreich? Mir selbst haben Eure Antworten jedenfalls gezeigt, „ich bin nicht allein und ich spüre noch mehr rein“ (höre ich mal auf mit einem Reim 😃) Alles Liebe Euch 💐

Ich schätze Mountain Cat 🏔️ 🐱 hat es wieder übertrieben. Die Grenzen übertreten scheint einfacher als sie zu wahren. … Alles Liebe 💐 an alle Mitübenden 🤗