Vielleicht könnte die Zählung umprogrammiert werden. Ich finde den Einstieg über die Video-Übersicht wesentlich angenehmer, weil individuell gleich zu anderen Videos gewechselt werden kann. Bin immer so eingestiegen, schade!!!!

Hallo Niklas,

Dankeschön - wird gleich umgesetzt 😊

Danke!

Liebe Dinie, vielen Dank für deine Rückmeldung dazu. Gut zu wissen, dass es anderen auch so geht. Mir ist auch wichtig, dass ich die Übung korrekt mache und mir nicht damit schade. Manchmal grummel es da im Bereich ISG - so vermute ich zumindest - ganz ordentlich.

Hallo, liebes L&B-Team! Ich habe eine Frage zur ersten Übung von heute: darf hier das untere Bein soweit auf die Matte abgesenkt werden, sodass das gesamte Bein bis zur Hüfte auf der Matte aufliegt oder sollte ab dem halben Oberschenkel bis zur Hüfte das Bein "in der Luft" sein? Danke für eure Antwort dazu! LG

Ich hatte live über die App leider auch keinen Ton.

Mein 6Jähriger hat die heutige Übung kommentiert: "Mama, damit kannst du in der Geisterbahn auftreten." Na dann... :-)

Ich hab bislang seit ich dabei bin noch keine einzige tägliche Einheit ausgelassen. Heute leider Premiere. Für meinen Geschmack sind es nun zu oft Kiefer- und Augenübungen innerhalb eines relativ kurzen Zeitraumes. Mir bringen die Übungen zudem gefühlt recht wenig. Hoffe auf eine für mich passendere Einheit morgen.