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Susann S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
193 Kommentare

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 21.11.25

21. November, 18:34 Uhr

Die Bögen sind für mich auch gut nachvollziehbar.

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Kommentiert am Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 20.11.25

20. November, 10:55 Uhr

✅️✅️✅️✅️💪👌

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterarm-Handgelenk-Hand | Montag | Training des Tages | 17.11.25

17. November, 10:51 Uhr

✅️💪

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 15.11.25

15. November, 16:03 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️💪

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Beantwortet am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 11.11.25

11. November, 11:46 Uhr

Herzliche Glückwünsche zu deinem Geburtstag, Yvonne!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining| 09.11.25

09. November, 11:29 Uhr

Ein richtig schönes Training, mit einem wunderbar konzentrierten Roland

, mit klaren Ansagen zu den Übungsabläufen. Super und vielen Dank dafür an das gesamte Team.

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Kommentiert am Schultern & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 08.11.25

08. November, 17:33 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️💪

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 05.11.25

05. November, 16:54 Uhr

✅️✅️✅️💪👌

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Montag | Training des Tages | 03.11.25

03. November, 11:22 Uhr

Hat gut getan prima funktioniert. Ich mag diese Übung sehr. 😉

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 29.10.25

29. Oktober, 14:13 Uhr

Bei mir ergab es auch keine Dehnung. Die kurz eingeblendete Übung an der Wand, die vor längerer Zeit mal gezeigt wurde, ist bei mir deutlich effektiver.

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