Beantwortet am Kiefer & Oberer Rücken-Brustkorb | Donnerstag | Training des Tages | 22.01.26
22. Januar, 17:52 Uhr
Hi, dann lege sehr viel Aufmerksamkeit die die Kräftigungen, gell 🙂🙂🙂
22. Januar, 17:51 Uhr
Das ist spannend 🙂
Gute Idee 👏👏👏
22. Januar, 17:50 Uhr
Dann probiere bitte mal die Übungen aus den Schmerzbereichen schön vorsichtig aus 🙂
22. Januar, 17:47 Uhr
Ja, versuche das bitte mal im Schmerzbereich 🙂
22. Januar, 08:44 Uhr
Guten Morgen, du bist ja ein regelmäßiger Sehr-Frühaufsteher - Hochachtung 👍👍👍👏👏👏
22. Januar, 08:43 Uhr
Wo zieht es genau? Eher ander Innenseite Oberschenkel bis in die Hüften rein oder? Gehe einfach jeden Mal nur auf 7,5 und mit der Zeit sollte es nachlassen 🙂
22. Januar, 08:39 Uhr
Kurz vorher bitte stoppen und die Kieferübung machen bei der der Kiefer nach hinten geschoben wird 🙂🙂🙂
Beantwortet am Unterarm-Handgelenk-Hand | Mittwoch | Training des Tages | 21.01.26
21. Januar, 23:41 Uhr
Ja. Auf jeden Fall 🥰
21. Januar, 23:38 Uhr
Hi, auf jeden Fall, aber die 7,5 sehr genau beachten, vielleicht mal Ernährung überprüfen? Mehr pflanzlichWenig Milchprodukte und Eier versucht?
Beantwortet am Kiefer & Oberer Rücken-Brustkorb | Donnerstag | Training des Tages | 22.01.26
22. Januar, 17:52 Uhr
Hi, dann lege sehr viel Aufmerksamkeit die die Kräftigungen, gell 🙂🙂🙂