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Roland

Hallo, ich bin’s der Roland :-)
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Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
1263 Kommentare

Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Challenge Tag 1 | 05.01.26

05. Januar, 15:58 Uhr

Hi, das war aus dem Studio, am Sonntag wieder bei mir privat 🙂🙂🙂

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Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Challenge Tag 1 | 05.01.26

05. Januar, 14:07 Uhr

Ja klar, je mehr desto besser 🙂🙂🙂

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Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Challenge Tag 1 | 05.01.26

05. Januar, 14:06 Uhr

Genial 🙂

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Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Challenge Tag 1 | 05.01.26

05. Januar, 14:05 Uhr

Liebe Dinie, deine Zeichnungen sind einfach unschlagbar, immer wieder große Dankeqchöns dafür an dich 🥰🥰🥰

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Beantwortet am Ganzkörper | Neujahrs-Training | 04.01.2026 | Aufzeichnung

05. Januar, 01:46 Uhr

Wie genial, Glückwunsch 🚀

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Beantwortet am Ganzkörper | Neujahrs-Training | 04.01.2026 | Aufzeichnung

05. Januar, 01:44 Uhr

Genau so soll es sein 👍

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Beantwortet am Ganzkörper | Neujahrs-Training | 04.01.2026 | Aufzeichnung

05. Januar, 01:43 Uhr

Super fleißig, toll 💪💪💪

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Beantwortet am Ganzkörper | Neujahrs-Training | 04.01.2026 | Aufzeichnung

05. Januar, 01:42 Uhr

Das freut mich total 🥰

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Beantwortet am Ganzkörper | Neujahrs-Training | 04.01.2026 | Aufzeichnung

05. Januar, 01:41 Uhr

Ich schlage vor du versuchst einmal die Wadendehnung vorher und versuchst es dann nochmal 🙂

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining (Archiv) | 04.01.2026

04. Januar, 17:53 Uhr

Ich atme immer ein Bein Drücken und beim Weiterreindehnen aus 🙂

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