Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 25.02.26
25. Februar, 08:49 Uhr
Wenn du so auf die Übubg reagierst, dann braucht das Knie mehr und intensiveres Üben, probiere bitte die anderen Übungen aus dem Schmerzbereich 🙂🙂
25. Februar, 08:47 Uhr
Einfach nur soweit wie es bei 7,5 bleibt 🙂
Beantwortet am Kiefer & Kopf | Dienstag | Training des Tages | 24.02.26
25. Februar, 08:42 Uhr
Habe das vor einigen Tagen beantwortet, wir stellen es in den Bereich meiner Antworten 🙂
25. Februar, 08:41 Uhr
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🙂🙏🙏🙏
Beantwortet am Unterarm-Handgelenk-Hand & Schultern | Montag | Training des Tages | 23.02.26
23. Februar, 18:06 Uhr
Von welcher GanzbörperRoutine sprichst du?
23. Februar, 18:03 Uhr
Ist Thema am kommenden Sonntag nach dem Training
23. Februar, 14:23 Uhr
Klar 🙂
23. Februar, 14:22 Uhr
Hast du dich voll auf deinen Arm legen können? genial, dann fokussiere dich auf das Krafttraining 🙂🙂🙂
23. Februar, 09:54 Uhr
Du ich habe superfestes Bindegewebe und auch meine Baustellen 🙂🙂🙂
23. Februar, 09:53 Uhr
Prinzipiell geht viel, aber frag für deinen individuellen Zustand mal deinen Arzt bitte 🙂
Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 25.02.26
25. Februar, 08:49 Uhr
Wenn du so auf die Übubg reagierst, dann braucht das Knie mehr und intensiveres Üben, probiere bitte die anderen Übungen aus dem Schmerzbereich 🙂🙂