Du dann lege dich mit dem Brustkorb auf die Couch 👍👍👍

Das ist aber super schön wo du übst, toll 🙂🙂🙂

Ja mache ich, ist ungewohnte Belastung meistens oder Magnesiummangel

Boah, wie schön sieht das denn aus?

Bitte melde dich mal im Büro, ob du die Knieretterschlaufe einzeln bekommen könntest, dann müsstest du nur mit einer Säge diesen Schlitz in das große Teil sägen, haben wir anfangs auch gemacht 🙂🙂🙂

Könnte sehr gut sein, wenn du noch mehr machen möchtest gehe mal die Übungen aus dem Schmerzbereich Hand durch 🙂🙂🙂

Je gedehnter die bist, desto größer wird der Kniewinkel 🙂

Nein unser Neues, aber ich wusste nicht dass es das offiziell noch nicht gibt 🙈🙈🙈

Funicular weiß nicht von welcher Übubg du sprichst 😅

🙈🙈🙈, ja sorry, war ein Fehler von mir, wollte möglichst schnell Knie schonende Entspannung haben 🙂