Larissa M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Hallo liebe Jana, das war super. Genau richtig für meine Läuferbeine. Tolle Übungsgruppe, die ich mir jetzt sofort auf meine Wiedergabeliste setze.

Vielen Dank und ein schönes Wochenende 🌻

Dankeschön von meinen Füßen 😃🌻

Hallo Christian, das war ein super Training. Die Füße werden immer ein wenig vernachlässigt und sie haben viel mehr Beachtung verdient. Hat mir wirklich gut gefallen. Vielen Dank 🌻

Dankeschön Roland.🌻Diese Übung ist toll und ich hatte nach dem Sonntagstraining darum gebeten, sie diese Woche mit einzubauen.

Tschüss, bis morgen.

23. Februar, 11:14 Uhr

Hallo, ich war heute einen Tag verspätet dabei. Besinders gut hat mir die neue Variante für Knie, Leiste, Becken, unterer Rücken gefallen. Bitte um Wiederholung in den Tagestrainings.

Dankeschön 🌻 und eine gute Woche für alle

Sehr schön. Dann bis morgen zum Ganzkörpertraining. Boa noite 🙋‍♀️

21. Februar, 22:32 Uhr

Dankeschön 🌻

Hi Jana, das war super. Vielen Dank und schönen Tsg noch.🌻

15. Februar, 11:25 Uhr

Vielen Dank Roland und noch viel Spaß und eine gute Zeit in Mexiko ☀️

Dankeschön🌻