Du bist ein guter Lehrer! 🙂

Die Kamerapositionen könnten etwas proaktiver und fokussierter sein. Auch die Helligkeit der verschiedenen Kameras sollte einheitlich sein.

Aber sonst ist alles in Butter – vor allem die Mutter (wenn sie L&B macht)! 😄

S. Wasmund PS: Hast Du die letzten 14 Minuten des letzten Sonntagstrainings mitgemacht bzw. mitgehört? (also ab Minute 26) Sehr interessant. 👋

Guten Morgen! Ich selber würde einerseits die Übung trotzdem machen, aber geduldig, mit „Erfolgs-Fokus“ auf dem Fussrücken. Andererseits mit der App-Lupe nach „Fuss“ suchen, dann zB die gefundenen Übungen 26.1.1 und 26.1.2 (Zehenstrecker) machen. Der Erfolg kommt natürlich nur, wenn man Problemzonen (zusätzlich ) täglich beübt. Herzlich, Bruno

💃🕺

❣️

Ka trin Hoffe, dass bei Dir zuhause kein Besuch sagt, dies oder das sei „echt albern“? 😉

Auch mir sind die Lichtunterschiede bei den letzten Folgen aufgefallen. Für mich reicht die Helligkeit aber völlig aus. Ich achte ohnehin darauf, dass mein Bildschirm voll aufgedreht ist und nicht durch Night Shift oder Ähnliches dunkler wirkt. Oft habe ich den Eindruck, dass Displays bei vielen eher gedimmt sind – da erscheinen Aufnahmen dann automatisch dunkler, als sie eigentlich sind.

Hallo Ariana! Die grüne nennt sich „Schulterretter“, die rote „Übubungsschlaufe“. Die rote ist tatsächlich nicht so breit. Zudem wird die rote viel öfters verwendet, ist sozusagen DIE Schlaufe. Grüsse! Bruno

ca. 95 mm, im Bereich der Kerbe ca. 80 mm. Aber so genau muss das gar nicht sein; Hauptsache man kommt etwas hoch. Eine 1.5 Liter PET-Flasche ist auch super. 👋

Auch bei mir, aber nur links. PS: „Abhaken“ geschieht meines Wissens nur im Kopf oder auf einem persönlichen Papierchen. 😊