Bei den Übungen gen für die Schulter komme ich nicht mit der Schulter an die Wand. Mach ich was falsch?
Die Dehnung tut auch ziemlich weh, wobei ich davon susgehe dass es mit Übung besser wird- ich hab gerade angefangen
Gepostet
Dec 11 at 08:02 PM
Bei den Übungen gen für die Schulter komme ich nicht mit der Schulter an die Wand. Mach ich was falsch?
Die Dehnung tut auch ziemlich weh, wobei ich davon susgehe dass es mit Übung besser wird- ich hab gerade angefangen