Hello, grad ausprobiert, klappt 😀

Hallo lieber Roland, super Training in der Sonne übrigens mit bester Tonqualität. Deine Vögel konnte ich leider nicht hören, aber meine im Garten um so deutlicher. Was mich wirklich interessiert ist, ob ich künftig auf´s stupide Fitnesstraining verzichten kann wenn ich täglich mit der App trainiere ?

Danke und eine schöne Zeit!

Herzliche Grüße

Fanny

Viel Erfolg und Spaß❣️🍀

Super, einer meiner Lieblingsübungen! Danke !!

... mir gehts genauso, hab mich im Fitnessstudio abgemeldet - ist mir zu stupide. Wollte immer schon wissen, ob L&B Incl Kraftraining ausreicht. Schönen Tagesrest!

Super Training, auch ich begrüße die Kraftübungen sehr! Danke!!😀

😍 super, effektive Session,  Danke Jana!

😀👍

Hi Niklas,

vielen Dank für die Info! Lieber Gruß Fanny

Hallo lieber Roland, mein Problem ist z.Zt. der rechte Ringfinger, kann ihn nicht mehr vollständig krümmen und manchmal auch nicht strecken. Sehr schmerzhaft und ständig geschwollen im unteren Bereich. Empfiehlst Du die Übungen trotz der Problematik? Eine Röntgen-Strahlen Behandlung wurde vom Arzt empfohlen .

Danke im Voraus und beste Grüße

Fanny ... übrigens ein großer Fan 😀