Hallo liebes L& B Team ,
Ich habe Schmerzen in der rechten Seite , unter dem Rippenbogen . Wie Seitenstechen nach einem schnellen Lauf . Die ziehen sich entlang der Leiste bis zum Schambein . Wird stärker wenn ich länger sitze und dann aufstehe . Vielleicht kann mir jemand eine Übung empfehlen, vielen Dank 🙏
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining| 16.11.25
16. November, 11:57 Uhr
Tatsächlich wahr . Ich hatte das Gefühl , Roland wollte heute schnell fertig werden. Er kam mir so gehetzt vor . Hab nicht zu Ende gemacht , weil ich keinen Spaß dabei hatte !