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Brunhilde W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
685 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 03.12.25

03. Dezember, 13:54 Uhr

Die Bögen kann ich in Stehen leichter  machen 😀

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 03.12.25

03. Dezember, 13:53 Uhr

✅✅

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Beantwortet am Augen | Samstag | Training des Tages | 29.11.25

29. November, 18:19 Uhr

Simone DSouza Ich kann das auch nicht verstehen und mache die Augenübung einfach ohne Finger .

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 28.11.25

28. November, 14:09 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 27.11.25

27. November, 13:52 Uhr

Meine Hüfte ist jetzt total locker und gescheidig : Ein wunderbares Gefhl 😇✅✅

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Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Dienstag | Training des Tages | 25.11.25

26. November, 11:31 Uhr

Werner vielen Dank , die Erklärung war sehr hilfreich für mich !

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Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Dienstag | Training des Tages | 25.11.25

26. November, 11:30 Uhr

Jule Danke , ich verstehe jetzt 😄

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Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 26.11.25

26. November, 11:28 Uhr

Toll gereimt . Kompliment 👍👏

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Dienstag | Training des Tages | 25.11.25

25. November, 11:38 Uhr

Was 7,99 bedeutet, kann ich einfach nicht begreifen 😏 ✅✅

Antworten anzeigen (4) Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntag | Training des Tages | 23.11.25

23. November, 11:57 Uhr

Ich frage mich was genau ist 7,9 ? Bei mir leider fast nie „ gerade noch ein Wohlfühlschmerz „ und Roland sagt doch , das darf nicht sein . Und was bitte soll ich da machen?

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