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Brunhilde W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
686 Kommentare

Kommentiert am 14.09.24 - Training des Tages mit Roland

14. September, 18:44 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 13.09.24 - Training des Tages mit Roland

13. September, 18:38 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 13.09.24 - Training des Tages mit Roland

13. September, 18:37 Uhr

Geschafft und Montag gleich auch nochmal ✅✅

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Kommentiert am 12.09.24 - Training des Tages mit Roland

12. September, 18:17 Uhr

Erst 30 Minuten Homtrainer und dann diese Dehnübungen für die Beine, genau richtig ✅✅💪

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Kommentiert am 11.09.24 - Training des Tages mit Roland

11. September, 11:26 Uhr

Uiii das war heftig. Bin gespannt wie das sich auf den Körper auswirkt ✅✅

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Kommentiert am 11.09.24 - Training des Tages mit Roland

11. September, 11:25 Uhr

Uiii das war heftig. Bin gespannt wie sich das auswirkt ✅✅

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Kommentiert am 11.09.24 - Training des Tages mit Roland

11. September, 11:22 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 10.09.24 - Training des Tages mit Roland

10. September, 11:13 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 09.09.24 - Training des Tages mit Roland

09. September, 10:59 Uhr

✅✅

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Beantwortet am 07.09.24 - Training des Tages mit Roland

07. September, 17:37 Uhr

Mir geht es ähnlich, ich kann den Kopf nicht bis an die Wand drücken . Die Arme gehen aber bis an die Wand . Vielleicht müssen wir noch trainieren 💪

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