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Brunhilde W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
685 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 27.07.25

27. Juli, 12:44 Uhr

Sehr , sehr gut 👏Das hat mir viel geholfen , speziell auch für die Atmung 🧘 ✅✅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 26.07.25

26. Juli, 17:31 Uhr

Ging heute ein bisschen schnell , aber ich hab’s geschafft ✅✅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 25.07.25

25. Juli, 13:54 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Kopf-Nacken-Hals| Donnerstag | Training des Tages | 24.07.25

24. Juli, 11:31 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Mittwoch | Training des Tages | 23.07.25

23. Juli, 18:09 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 22.07.25

22. Juli, 11:36 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß| Montag | Training des Tages | 21.07.25

21. Juli, 11:32 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Augen | Samstag | Training des Tages | 19.07.25

19. Juli, 16:11 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 16.07.25

16. Juli, 11:38 Uhr

Sehr gute Übung war das heute ! Warum manche Leute wegen 2 Tage ( Montag und Dienstag ) gleich kritisieren, ist mir allerdings ein Rätsel , mir haben die Übungen für die Schultern sehr gut getan . Hab sie unter Favoriten gespeichert,mach ich jetzt jeden Tag ✅✅

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Kommentiert am Schultern| Dienstag | Training des Tages | 15.07.25

15. Juli, 14:15 Uhr

✅✅

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