Bergisch Gladbach, Deutschland
Beantwortet am 17.10.23 - Training des Tages mit Roland
Oct 18 at 10:10 AM
Hallo Jac,
das ist ja hier eine grossartige Community 😀.
Vielen Dank für Deine Hilfe.
Oct 18 at 10:08 AM
Hallo Werner,
vielen Dank für Deine Unterstützung. Ich freue mich sehr darüber.
Kommentiert am 17.10.23 - Training des Tages mit Roland
Oct 17 at 08:56 PM
Ihr Lieben,
ich muss leider erst mit der Alternativübung beginnen, da die Schmerzen zu gross sind.
Könnt Ihr mit bitte 2 Fragen beantworten?
1] gibt es ein ausführliches Video über die Alternativübung?
2] in welche Richtung muss das übergeschlagene Bein gedrückt werden?
Ganz vielen Dank 🌻🐝
Beantwortet am 17.10.23 - Training des Tages mit Roland
Oct 18 at 10:10 AM
Hallo Jac,
das ist ja hier eine grossartige Community 😀.
Vielen Dank für Deine Hilfe.