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Wunderschön! War viel zu lange nicht da🤩

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Weltweit sitzen Menschen, v. a. in Indien, ganz Asien, aber auch vielen afrikanischen und arabischen Ländern in der tiefen Hocke und essen, arbeiten, spielen, unterhalten sich usw. viele Stunden des Tages. Der Yogi Squat oder Malasana, wie die Haltung heißt, entspannt den ganzen Rücken und den Beckenboden. Ja, deshalb auch die Hocktoiletten in vielen Ländern. Die tiefe Hocke ist eine Wohltat nach langem Stehen oder Gehen, gut für die Verdauung und bereitet perfekt auf die Geburt vor. Ich versuche, so oft wie möglich Alltagstätigkeiten wie Telefonieren, Gartenarbeiten, Geschenke verpacken usw. in der tiefen Hocke zu verrichten. Je länger desto besser! Probiert's mal aus, große Teile der Menschheit können nicht irren!

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Ich denke, das ist normal. Das ist auch der Grund für die gepresste Sprechweise von Roland in dieser Position. Ich habe diesen Engpass offensichtlich nicht, zumindest stelle immer wieder fest, dass ich auch ganz normal weitersprechen kann. Aber vielleicht ist das tatsächlich bei jedem Menschen unterschiedlich.

Super, erspart dir die Operation!