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Anita

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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425 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntag | Training des Tages | 23.11.25

23. November, 05:58 Uhr

Ein absolut interessantes Training mit neueren Aspekten. Der im Ansatz, dem herabschauenden Hund ähnelnden Übung, war für mich sehr angenehm. Ich wünsche euch allen einen wundervollen Sonntag 🍁

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Mittwoch | Training des Tages | 19.11.25

19. November, 20:06 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 11.11.25

11. November, 05:35 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Schultern & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 08.11.25

08. November, 07:03 Uhr

Bhuuu, das war wirklich fein ✅️✅️😁

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 07.11.25

07. November, 06:54 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 05.11.25

05. November, 06:08 Uhr

Hat richtig gut getan. 🍃🍁

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.10.25

26. Oktober, 17:36 Uhr

Spannend, Danke 3🍃

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 23.10.25

23. Oktober, 07:34 Uhr

Meine Hüften bedanken sich 🤗 ✅️✅️ euch allen einen schönen Donnerstag. 🍃

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 20.10.25

20. Oktober, 06:46 Uhr

War toll. Ich bin nun munter und beweglich für den Wochenstart. Euch allen einen guten Montag.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 19.10.25

19. Oktober, 07:10 Uhr

Danke für die Informationen 🤗

Hat heute wieder sehr gut getan 😁

Erich wünsche euch allen einen schönen Sonntag ☀️

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